A kurzus definiálja és letisztázza a rádzsa-jóga fogalmát annak Patandzsali által összefoglalt keretei között.
Az élet tökéletességére vágyó ember számtalanszor felteszi magának a kérdést, hogy vajon mely úton elindulva érheti el a tökéletes boldogság és szabadság állapotát? A szabadság és a boldogság a lélek, illetve az önvaló eredeti állapota, melynek ismételt megtapasztalása a felszabadulás segítségével lehetséges. Ez a felszabadulás, mely a lelki létünk első állomása, az önmegvalósítás folyamatával érhető el, amelyet jógának nevezünk.
A kurzus definiálja és letisztázza a rádzsa-jóga fogalmát annak Patandzsali által összefoglalt keretei között.
Kinek szól?
- aki még sohasem jógázott, és szeretne egyből a jóga magasabb dimenzióiba betekintést nyerni
- aki már jógázik, és kíváncsi, hogyan lehet megismerni és elérni a jóga valódi célját
- aki oktatja a jógát és folytatná, mélyítené ismereteit
- akit foglalkoztat Patandzsali astánga tradicionális jógairányzata
A képzés tematikája a következő témákat érinti:
A rádzsa jóga megelőző gyakorlatai (bahiránga-szádhana)
- a gyakorlást segítő életviteli szabályok (yama-niyama)
- a testhelyzetek (ászanák) jelentősége, szerepe a gyakorlás során.
- a légzés szabályozásának (pránájáma) szerepe és jelentősége, alapvető gyakorlatok és beépítésük a napi gyakorlásunkba (szádhana)
A rádzsa-jóga magasabb rendű, bensőbb gyakorlatai (antaránga-szádhana)
- a tudat kontrolljának kezdeti lépései (pratyáhára)
- a koncentráció szerepe és gyakorlata (dháraná)
- a folyamatosan és mélyen fenntartott koncentráció, vagyis a szó szoros értelmében vett meditáció (dhjána),
- a tudat teljes és tökéletes kontrollja, s a teljes lelki elmerülés lehetőséget (szamádhi)
A tréning végére a résztvevők:
- elsajátítják a nyolcszintű jóga elméleti és gyakorlati vonatkozásait
- érthető magyarázatot kapnak, hogy miért spirituális út a jóga
- jobban megértik, hogyan lehetséges túllépni csupán a jógaászanák gyakorlásán
- képessé válhatnak az elmekontrollra a jóga segítségével
Oktató: Dr. Tóth-Soma László (Gaura Krisna Dásza) jógamester, aki Patandzsali Jóga-szútráit szakavatott módon, az eredeti szanszkrit nyelvű szövegből fordította le, s a szútrákhoz írt magyarázataiban a jóga elméleti-filozófiai tanításainak bemutatása mellett az önmegvalósítást gyakorló jógik életére vonatkozó számtalan útmutatást is közkinccsé tett. Tudásának és több mint két évtizedes gyakorlati tapasztalatának fényében megbízható segítség mindazok számára, akik a jóga útján szeretnék megismerni önmagukat és örök kapcsolatukat mindenek végső forrásával.
A tanfolyam 5 alkalmas, és szerdánként 18:00-20:00 óráig tart.
Időpontok: 2020.01.22., 01.29., 02.05., 02.12., 02.19.
A tanfolyam díja: 17.000 Ft
A részvétele, vagyis a csoportban való helye akkor lesz biztosítva, ha előre átutalja a képzés díját. Kérem a leírtak szerint intézze a befizetést:
- Az alábbi bankszámlára utalja a részvételi díjat:
Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola 10300002-10631836-49020016 (MKB Bank Zrt.) - Az összeg mellé a megjegyzés rovatba írja be a teljes nevét, a foglalkozás nevét és időpontját. (Ha nem tud utalni, akkor személyesen egy MKB bankfiókban is befizethet.)
- Csak akkor lesz biztosítva a helye, ha befizeti a díjat. A csoport feltöltése a befizetések (és nem a jelentkezések) sorrendjében történik.
- Ha esetleg úgy alakulna, hogy időközben a befizetett résztvevőkkel megtelne a csoport, azt jelezzük önnek e-mailben és ebben az esetben várólistára kerül.
- Ha legalább egy héttel a foglalkozás indulása előtt lemondja a részvételt, akkor visszautaljuk önnek a pénzt. Ha egy héten belül mondja le, akkor már nem. Ez esetben a részvételi díj elvész, és más workshopra/tanfolyamra NEM használható fel. Köszönjük együttműködését!
További információ:
Kiss Éva
Telefon: +36-30/216-2883
E-mail: tanfolyamok@bhf.hu
Facebook: www.facebook.com/bhf.hu
Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola
Cím: 1039 Budapest, Attila utca 8.
