Rendszeres gyakorlási lehetőség a Blaha Lujza térnél, naponta több alkalommal. Oktatóink felügyelete mellett, csoportos gyakorlás keretein belül elmélyítjük a jóga különféle gyakorlatait, az ászanákat, légző-, és meditációs gyakorlatokat, és a relaxációt.
A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagy mértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha-jóga órákat bárki látogathatja, nem csak a BHF hallgatói.
Alsó korhatár: 18 év.
A 90 perces foglalkozások, a következőképpen vannak felépítve:
5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 50-60 perc ászanázás, 10
perc relaxáció, 5-10 perc mantra–meditáció.
A hatha-jóga órákon a részvétel díja:
|
|
Normál ár |
Kedvezményes ár* |
|
60 perces gyakorló óra |
|
|
|
Alkalmi jegy: |
1 900 Ft |
1 500 Ft |
|
10 alkalmas bérlet |
16 000 Ft |
12 000 Ft |
|
90 perces gyakorló óra |
|
|
|
Alkalmi jegy: |
2 200 Ft |
1 700 Ft |
|
10 alkalmas bérlet |
19 000 Ft |
15 000 Ft |
|
|
|
|
|
30 napos korlátlan bérlet |
18 000 Ft |
14 000 Ft |
|
11 alkalmas tanfolyam |
25 000 Ft |
|
Jógastúdiónkban készpénzes és bankkártyás fizetés is lehetséges. SZÉP kártyát is elfogadunk.
Az árak 2018. március 20-tól visszavonásig érvényesek.
*A kedvezményes árak érvényes BHF diákigazolvánnyal vehetők igénybe.
Órarend és bejelentkezés
- Bejelentkezni az óra nevére kattintva tudsz. Így tudjuk biztosítani az órán a helyedet, illetve az óra esetleges elmaradása vagy változása esetén értesítést tudunk küldeni.
- Az adott órára legkésőbb az óra megkezdése előtt 2 órával tudsz bejelentkezni.
Reggeli órákra kérjük, hogy előző nap 20 óráig bezárólag jelentkezz be. A rendszer ez idő után is elfogad jelentkezéseket, de ez esetben a jelentkezést már nem tudjuk figyelembe venni. - Minden esetben ellenőrizd, hogy kaptál-e visszajelző e-mailt. Ha nem érkezne meg a visszaigazolás, akkor kérjük, hogy jelentkezz be újra a kiválasztott órára.
- Amennyiben bejelentkeztél egy órára, de mégsem tudsz eljönni, kérünk, hogy a visszaigazoló mailben található link segítségével mondd le az alkalmat az óra kezdete előtt legalább 2 órával. 2 órán belül telefonon/e-mailen/messengeren is elérsz minket.
- Ha bejelentkeztél és nem tudsz eljönni, de nem mondod le az órát, akkor bérletedből egy alkalom elvész.
- A terem a jógaórák előtt 30 perccel nyit.
- Kérjük, hogy óráinkra, foglalkozásainkra érkezz pontosan. Az óra kezdete után a gyakorlás nyugalma érdekében a későn érkezőket már nem tudjuk beengedni.
- A termet a relaxáció után lehet elhagyni. Ha korábban szeretnéd az órát befejezni, akkor az óra kezdete előtt jelezd ezt az oktatónak.
