MENÜMENÜ

Jógaoktatói továbbképzés


Ossza meg!


Jóga gyakorlásunk, oktatási módszereink, önmagunk fejlesztése egy dinamikusan változó és soha véget nem érő út.


Jógaoktatói továbbképzéseink célja, hogy minden lelkes jógázónak és jógaoktatónak segítséget nyújtson a jógában való eredményes fejlődéshez.

A jóga gyakorlati részéhez tartozó számos területen tartunk továbbképzéseket:

  • a jógaoktató személyisége, önfejlesztése, kommunikációja;
  • a jógaóra felépítésének szabályai;
  • ászana és pránájáma gyakorlatsorok felépítésének módszertana;
  • a relaxáció és a meditáció részei,  megfelelő alkalmazásuk;
  • a hibajavítás és az instruálás elvei;
  • kontakt-jóga és az eszközök használata;
  • speciális esetekhez és betegségekhez való hozzáállás a jógaórák során;
  • a jóga élettana és energetikája.

Az oktatás során először az elméleti ismeretek kapnak hangsúlyt, majd gyakorlati példákon keresztül demonstráljuk a megtanult elméletet, hogy képessé váljunk mindezt alkalmazni.

A kurzust vasárnapi napokon 10:00-18:00-ig tartjuk.

Jógaoktatói továbbképzések:

Ászana gyakorlatsorok összeállításának módszertana 

A hibajavítás és az instruálás elmélete/gyakorlata 

Páros gyakorlatok alkalmazás a hatha-jógaórák keretén belü

Relaxációs és meditációs techniká

 

BHF Hírlevél!

Kérem a legfrissebb híreket, eseményeket!

MENÜMENÜ