Jógaoktatói továbbképzés


Ossza meg!


Jóga gyakorlásunk, oktatási módszereink, önmagunk fejlesztése egy dinamikusan változó és soha véget nem érő út.


Jógaoktatói továbbképzéseink célja, hogy minden lelkes jógázónak és jógaoktatónak segítséget nyújtson a jógában való eredményes fejlődéshez.

A jóga gyakorlati részéhez tartozó számos területen tartunk továbbképzéseket:

  • a jógaoktató személyisége, önfejlesztése, kommunikációja;
  • a jógaóra felépítésének szabályai;
  • ászana és pránájáma gyakorlatsorok felépítésének módszertana;
  • a relaxáció és a meditáció részei,  megfelelő alkalmazásuk;
  • a hibajavítás és az instruálás elvei;
  • kontakt-jóga és az eszközök használata;
  • speciális esetekhez és betegségekhez való hozzáállás a jógaórák során;
  • a jóga élettana és energetikája.

Az oktatás során először az elméleti ismeretek kapnak hangsúlyt, majd gyakorlati példákon keresztül demonstráljuk a megtanult elméletet, hogy képessé váljunk mindezt alkalmazni.

A kurzust vasárnapi napokon 10:00-18:00-ig tartjuk.

Jógaoktatói továbbképzések:

Ászana gyakorlatsorok összeállításának módszertana 

A hibajavítás és az instruálás elmélete/gyakorlata 

Páros gyakorlatok alkalmazás a hatha-jógaórák keretén belü

Relaxációs és meditációs techniká

 

BHF Hírlevél!

Kérem a legfrissebb híreket, eseményeket!